Zmiany skórne w przebiegu starzenia się i sposoby ich łagodzenia

Skóra i jej funkcje

Skóra jest największym organem ludzkiego ciała i jednocześnie najbardziej widocznym. Jej główne zadania to ochrona przed niepożądanymi wpływami środowiska zewnętrznego, regulacja ilości wody w organizmie, regulacja odporności, a także produkcja hormonów. Skóra jest w wielu przypadkach "lustrem" procesów fizjologicznych, ale także patologicznych zachodzących w organizmie. Zwykłe badanie fizyczne skóry może już ujawnić poziom nawodnienia i stan odżywienia i odwrotnie, badanie skóry może ujawnić stany chorobowe, takie jak zapalenie wątroby, anemia, a nawet insulinooporność.

W procesie starzenia się, skóra ulega wielu złożonym zmianom, które wpływają na różne aspekty jej struktury i funkcji. Na powierzchni, zmiany te najczęściej objawiają się ścieńczeniem skóry, suchością, zaczerwienieniem, nierówną pigmentacją, powstawaniem zmarszczek i ciemnych plam, utratą elastyczności i wieloma innymi objawami. Najbardziej dotknięte są te obszary, które przez całe życie są chronicznie narażone na działanie promieni ultrafioletowych słońca. Oprócz czynników niekontrolowanych, które nieuchronnie prowadzą do pogorszenia stanu skóry wraz z wiekiem u każdej osoby, istnieje również wiele kontrolowanych czynników środowiskowych, które jak wykazano, wpływają na dynamikę i zakres zmian związanych z wiekiem. Kategoria ta obejmuje palenie tytoniu, spożywanie napojów alkoholowych, różne leki, ale także ogólny styl życia i dietę.

Ważną częścią skóry są tak zwane adnexa dermalne lub pochodne skóry, które są włosy, włosy, paznokcie i różne rodzaje gruczołów zewnątrzwydzielniczych. Te, podobnie jak skóra, podlegają zmianom związanym z wiekiem. Najczęstsze z nich to łamanie i wypadanie włosów, utrata pigmentacji, zaburzenia struktury paznokci czy zmiany w aktywności gruczołów potowych.

Oprócz zmiany stylu życia i eliminacji innych czynników ryzyka, istnieje szereg opcji (z wyjątkiem chirurgii plastycznej), które dzięki intensywnym badaniom dermatologicznym wykazały pozytywny wpływ na różne aspekty naturalnego starzenia się skóry. Produkty te najczęściej zapewniają dodatkową ochronę przed niekorzystnymi czynnikami środowiskowymi, wspomagają samoregenerację, a także poprawiają nawilżenie.

Wyniki badań nad pielęgnacją dermatologiczną...

Badania ostatnich lat sugerują, że jednym z adeptów skutecznej pielęgnacji dermatologicznej w kontekście starzenia się skóry są ekstrakty z rośliny Opuntia ficus-indica znanej również jako Opuntia figa. Zarówno badania in vitro jak i in vivo wykazały, że ekstrakty z opuncji mają działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne. Poprzez stymulację białek filagryny i lorykryny, które są wspólnymi składnikami dojrzałych keratynocytów (komórek skóry), ekstrakty te mogą poprawić funkcję bariery ochronnej skóry. Substancje bioaktywne zawarte w opuncji mogą również przyspieszać regenerację komórek, a tym samym mieć pozytywny wpływ na gojenie się ran. Ciekawym efektem działania oleju z opuncji, który również był badany w warunkach laboratoryjnych, jest jego działanie przeciwbakteryjne, co sugeruje możliwość zastosowania go w leczeniu infekcji skórnych.

Kup Olej z opuncji figowej tutaj >>

Podsumowując

Oprócz pozytywnego wpływu na skórę, niektóre badania wykazały również potencjalny wpływ na różne choroby przewlekłe, takie jak choroba wieńcowa spowodowana miażdżycą tętnic wieńcowych, stłuszczenie (usztywnienie) wątroby, a nawet możliwy korzystny wpływ na łagodzenie objawów po nadmiernym spożyciu alkoholu.

Źródła:

Del Socorro Santos Díaz M, Barba de la Rosa AP, Héliès-Toussaint C, Guéraud F, Nègre-Salvayre A. Opuntia spp: Characterization and Benefits in Chronic Diseases. oxid Med Cell Longev. 2017;2017:8634249.

Nakahara T, Mitoma C, Hashimoto-Hachiya A, Takahara M, Tsuji G, Uchi H, Yan X, Hachisuka J, Chiba T, Esaki H, Kido-Nakahara M, Furue M. Antioxidant Opuntia ficus-indica Extract Activates AHR-NRF2 Signaling and Upregulates Filaggrin and Loricrin Expression in Human Keratinocytes. J Med Food. 2015 Oct;18(10):1143-9. d

Bonté F, Girard D, Archambault JC, Desmoulière A. Zmiany skórne podczas starzenia się. Subcell Biochem. 2019;91:249-280.

Martin Klein M.D. Martin Klein M.D. ukończył studia na Wydziale Medycyny Uniwersytetu Komeńskiego w 2012 roku, gdzie obecnie pracuje jako badacz i wykładowca. Interesuje się również zdrowym odżywianiem.